| 日本では法律的にサプリメントは食品に分類されているため、消費者として必要充分な情報を得ることが難しく、 自分にはどのようなサプリメントが必要なのか判断が難しい状態になっています。 しかし、サプリメントは正しく良い製品を選び、きちんと摂取すればたいへん有効なものです。サプリメントを上手にライフスタイルの中に取り入れ、 今よりも一歩進んだ健康を実現し、人生を楽しむことが出来ます。 サプリメントの語源は英語の「Dietary Supplement」を略した物です。「Dietary = 食事」「Supplement = 補う」、 つまり食事を補う、補完する物という意味です サプリメントとは「日々の食事からだけでは充分に取りきれない微量栄養素(ビタミン・ミネラル)や、 それを摂取することで体が全体的に調子よくなる栄養,特定の部分に働きかける栄養」ということができます |
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